便秘　お茶

自然健康茶デルモッティ

 

便秘 お茶 妊婦

便秘に悩まされる妊婦さんは多いようですね。
妊娠中って自由に薬なども飲めないし、お困りの方も多いかと思います。
そういう時は、薬でもなく副作用などもないお茶で便秘解消を目指すことをおすすめします♪

ではどういうお茶が効果的で安心して飲めるかというと、
「ごぼう茶」「黒豆茶」「ルイボスティー」「プーアール茶」あたりがいいようです。
どれもドラッグストアなどで簡単に手に入るお茶ばかりです。

最近は妊婦さんのためにブレンドされたハーブティーなどもいろいろ出ているので、通販で購入したい方はそういうのを探してみるのもいいと思います。

反対に妊娠中にやめたほうがいいお茶は、カフェインの入ったもの。
コーヒーや紅茶は産後にとっておきましょう。
健康にいいとされているカテキンも、妊娠中にはあまり摂らない方がいいみたいですよ。

 

便秘 お茶 ランキング

さてここでは、便秘解消に役立つ人気のお茶をいくつかご紹介します♪

でも便秘を改善するために効果的なお茶を飲みたいけど、高いのは買えないし不味いのは続かないしイヤだな・・・なんて思いませんか？

私は思います。ｗ
絶対、味と値段は気になります。

なのでここでは、便秘解消用のお茶の「お試し」商品をお値段の安い順でランキング形式でご紹介します。
ぜひぜひ参考にしてください！

 

 

便秘 お茶 口コミ

どんなジャンルの商品でもそうですが、口コミで売れ続けてるロングセラー人気商品ってありますよね。
もちろん便秘解消用のお茶にもそういう商品があります。

それは「ステラ漢方の桃花スリム」。

ちょっとネットで「便秘茶 ランキング」なんて検索してみると、もうどのランキングサイトさんでも必ずと言っていいほどランクインしています。

しかも最近じゃないですよ。もうずいぶん前からずっとです。
これが口コミの力でなくて何でありましょうかｗ

まあたしかに内容がすごいです。
ごぼう・黒大豆・キャンドルブッシュ・ルイボス・ハトムギなどだいたい他のお茶に入ってる成分はほとんど入ってます。

さらに南米原産のマクイベリーを配合！
マクイベリーというのは現存するスーパーフルーツの中で最高レベルの抗酸化力なんですが、ただ単に便秘を解消するだけではなく、こういった美肌にも良い成分までしっかり入ってるところも人気の理由なのかもしれません。

 

 ↓ 気になる方は公式サイトさんで、詳細をチェックしてみてくださいね。

​ステラ漢方の桃花スリム＞＞＞

 

便秘 お茶 おすすめ

便秘解消のためのおすすめのお茶はいろいろありますが、人によってどの要素にこだわるかによって違ってきますよね。

お値段が高いのは無理という方、美味しくないと続かないという方、まずはお試し商品で味見をしたり効果を見たいという方、即効性が欲しい方、ゆるやかな効き目のものを探している方、本当に様々です。

私個人は、「美味しくないと続かない」タイプですｗ
とにかくマズイお茶はどんなに安かろうが効き目があろうが無理ですｗ

なので、私がおすすめするとしたら、美味しいハーブティータイプです♪

健康茶ってだいたい大きく分けてハーブティーや紅茶みたいなタイプと香ばしい麦茶みたいな味のタイプに分かれると思うんですが、麦茶タイプのって結構当たり外れがあるような気がするんです。

ただもちろん美味しいだけで便秘に効果がなかったらただのお茶ですからｗ、そのあたりはちゃんと入ってる成分をチェックしたり、お試し商品があったらそれを試してみるとか（紅茶タイプなどでも自分の口に合わないものももちろんあると思いますので）続けられる値段なのかどうかとか選ぶ条件はいろいろありますけどね。

そんな感じで、全ての人にこれがおすすめ！というのはなかなか難しいです。

あとはどれを選べばいいのかよくわからない！という場合は、先ほどご紹介した長く売れ続けている商品などから試していくのもいいと思いますよ。